| Предупреждение | | Копирование любых материалов сайта разрешено только при условии наличия активной ссылки //narodmedic.at.ua рядом с копированным материалом |
|
Главная » 2009 » Декабрь » 07
УКРЕПЛЯЮТ НАШ СОН АРОМАТЫ ЦВЕТОВ
Успокаивающие, улучшающие сон ароматы издавна применялись во многих странах. В Украине, например, травой тимьяна набивали матрасы и подушки. На Востоке ароматическими благовониями обрабатывали постели перед сном. Ибн Сина прямо рекомендовал цветы ромашки: "Ромашка"— снотворное средство. Если нюхать ее свежую, она усыпляет".
В Индии перед отдыхом, при волнениях, переживаниях и сейчас по
...
Читать дальше »
|
При физической нагрузке расширяются кровеносные сосуды, усиливается работа сердца, улучшается газообмен в организме, повышается обмен веществ; мышцы, составляющие 40% веса нашего тела, активно потребляют углеводы, жиры, белки и даже продукты их распада. Благодаря этому экономится расход инсулина, и, следовательно, на клетки, вырабатывающие инсулин, падает меньшая нагрузка, что предотвращает их перенапряжение. Рекомендуем заняться утренней гимнас
...
Читать дальше »
|
ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ
*В качестве основы при лечении органов дыхания можно использовать грудной сбор (по 1 ст. ложке), добавляя плоды аниса, солодковый корень, девясил (все по 1 ч. ложке) на стакан кипятка. Настаивают 2 часа, принимают в теплом виде с медом. Хорошо употреблять в пищу инжир с чаем (4-5 ягод на стакан).
* Отвар калины с медом рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Принимается по 1-2
...
Читать дальше »
| |
|
|
